• Februari 26, 2024
  • 3 minutes Read
9 Penyebab Susah Tidur : Insomnia dan Tantangannya

Artikel fakta berikut membahas tentang apa penyebab susah tidur atau Insomnia dan juga tantangannya. Ternyata banyak faktor yang dapat mempengaruhi kenapa kita bisa susah tidur bahkan sampai tengah malam. Susah…

  • Februari 26, 2024
  • 3 minutes Read
7 Dampak Begadang Terhadap Kesehatan Jantung

Dampak negatif begadang terhadap kesehatan jantung sering kali diabaikan oleh banyak orang dalam kehidupan sehari-hari. Banyak anak muda yang menganggap usia muda masih kuat untuk begadang. Padahal begadang yang tidak…

  • Februari 26, 2024
  • 3 minutes Read
7 Efek Main HP Sambil Tidur | Sebelum Terlambat

Efek main HP sambil tidur memang belum banyak diketahui oleh banyak orang dan kadang dianggap sepele. Ternyata tak hanya berpengaruh untuk kesehatan mata, tetapi juga berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Dalam…